Stoffe nachschlagen
Funktion, Herkunft, Lebensmittel, niedrige und hohe Werte sowie die wichtigste Quelle stehen auf einer Seite.
Verstehe, was in deinem Körper passiert.
Eine visuelle Bibliothek für Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren, Hormone und Laborwerte, mit Quellen, verständlichen Erklärungen und privaten Eingaben direkt im Browser.
- 84
- Stoffe
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- Laborwerte
- 39
- Symptomregeln
- ohne
- Konto
MineralstoffMg²⁺ · essenziell
MagnesiumEnergie · Nerven · Muskeln
Drei Wege zu einer klareren Frage.
Suche einen Stoff, übertrage einen Laborwert oder sortiere Beschwerden für das nächste Arztgespräch. Jeder Weg bleibt erklärend, nicht diagnostisch.
Stoff auswählen
Laborwerte ordnen
Übertrage Zahl, Einheit und Referenzbereich aus deinem Befund. Die Anzeige beschreibt die Lage, nicht die Ursache.
Gespräch vorbereiten
Sortiere Beschwerden und Kontext. Warnzeichen werden getrennt von möglichen Laborfragen gezeigt.
Von Vitamin D bis Cortisol.
Die Bibliothek verbindet die visuelle Stoffseite mit nachvollziehbaren Referenzen. Kein Eintrag endet bei einer hübschen Grafik.
Das Gesamtbild zählt.
Wir priorisieren systematische Reviews, Meta-Analysen, evidenzbasierte Leitlinien und offizielle Fachreferenzen. Suchstrategie, Verzerrungsrisiko, Übertragbarkeit und Evidenzsicherheit bleiben Teil der Einordnung.
Jede Stoffseite verlinkt ihre Hauptquelle. Prüfdatum und redaktioneller Status bleiben sichtbar. Einzelstudien werden nicht gegen den gesamten Forschungsstand ausgespielt.
Quellen ansehen- 1Systematische Reviews
- 2Randomisierte Studien
- 3Kohortenstudien
- 4Beobachtungsdaten
Gesundheitsdaten gehören dir.
Blutwerte und Symptomauswahl werden lokal verarbeitet. Ohne aktivierte lokale Speicherung verschwinden sie beim Neuladen. Die Seite trifft keine Diagnose und empfiehlt keine Dosierung.
- keine automatische Cloud-Synchronisierung
- kein Konto erforderlich
- keine automatische Diagnose
- Quellen direkt am Inhalt
Was die Plattform kann. Und wo sie stoppt.
Kann die Seite einen Mangel diagnostizieren?
Nein. Ein Wert außerhalb eines Bereichs kann viele Ursachen haben. Die Einordnung hilft dir, Informationen zu ordnen und ein Arztgespräch vorzubereiten.
Warum werden Meta-Analysen bevorzugt?
Sie können den auffindbaren Forschungsstand nach vorher definierten Regeln zusammenführen. Ihre Qualität hängt weiterhin von den eingeschlossenen Studien und der Methodik ab.
Werden meine Blutwerte hochgeladen?
Nein. Labor- und Symptomeingaben werden lokal im Browser verarbeitet. Nur das freiwillige Studienhinweis-Formular sendet die dort eingegebenen Angaben an den Server.
Beginne mit dem Stoff, der dich gerade beschäftigt.
Die Bibliothek ist kostenlos zugänglich und funktioniert ohne Konto.