Consulter une substance
Fonction, origine, aliments, valeurs basses et hautes et référence principale apparaissent sur une page.
Comprenez ce qui se passe dans votre corps.
Une bibliothèque visuelle sur les vitamines, minéraux, acides aminés, hormones et résultats biologiques, avec sources, explications claires et saisies privées dans le navigateur.
- 84
- substances
- 52
- résultats
- 39
- règles
- sans
- compte
MinéralMg²⁺ · essentiel
MagnésiumÉnergie · nerfs · muscles
Trois chemins vers une question plus claire.
Consultez une substance, organisez un résultat ou classez des symptômes avant une consultation. Chaque chemin explique; aucun ne diagnostique.
Choisir une substance
Organiser les analyses
Saisissez le nombre, l’unité et l’intervalle du compte rendu. L’affichage décrit la position, pas la cause.
Préparer une consultation
Classez symptômes et contexte. Les signes d’alerte restent séparés des questions biologiques possibles.
De la vitamine D au cortisol.
La bibliothèque associe pages visuelles et références traçables. Aucune fiche ne s’arrête à une image décorative.
L’ensemble des preuves compte.
Nous privilégions les revues systématiques, méta-analyses, recommandations fondées sur les preuves et références officielles. Recherche, biais, applicabilité et certitude font partie de l’évaluation.
Chaque fiche relie sa source principale. La date de révision et le statut éditorial restent visibles. Une étude isolée ne remplace pas l’ensemble des preuves.
Voir les sources- 1Revues systématiques
- 2Essais randomisés
- 3Études de cohorte
- 4Données observationnelles
Vos données de santé vous appartiennent.
Les résultats et symptômes sont traités localement. Sans sauvegarde locale, ils disparaissent au rechargement. Le site ne diagnostique pas et ne recommande aucun dosage.
- pas de synchronisation automatique
- aucun compte requis
- aucun diagnostic automatique
- sources près du contenu
Ce que fait la plateforme. Et où elle s’arrête.
Le site peut-il diagnostiquer une carence ?
Non. Une valeur hors intervalle peut avoir de nombreuses causes. Le classement aide à organiser les informations et à préparer une consultation.
Pourquoi privilégier les méta-analyses ?
Elles peuvent réunir les données disponibles selon des règles prédéfinies. Leur qualité dépend néanmoins des études incluses et de la méthode.
Mes résultats sont-ils envoyés ?
Non. Les saisies de laboratoire et de symptômes sont traitées localement dans le navigateur. Seul le formulaire facultatif de suggestion d’étude envoie les informations qui y sont saisies.
Commencez par la substance qui vous préoccupe.
La bibliothèque est gratuite et fonctionne sans compte.